Wie werde ich den Kater los?

Durch Vorsorge – denn eine Gegenwirkung der bekannten Hausmittelchen am Morgen danach (Avocado, Weihrauch, Hering) ist wissenschaftlich nicht erwiesen.

Um das Risiko großer Schmerzen nach einer Zechtour zu minimieren, sollte man vor dem Ausgehen ein kleines Glas Olivenöl trinken.

Schmeckt widerlich, verringert aber die Intensität, mit der der Körper Alkohol aufnimmt. Sowieso klar: zwischendurch immer mal wieder ein Glas Wasser oder Saft trinken, spätestens vor dem Schlafengehen, da Alkohol dem Körper Wasser entzieht.

Außerdem empfiehlt es sich, Alkohol mit möglichst wenigen Beistoffen zu trinken. Das einzige alkoholische Getränk, das überhaupt keine Beistoffe enthält, ist Wodka.