Beruf

Zum ersten Mal von zu Hause arbeiten – 10 Tipps, die Ihnen helfen können

Wenn ein Notfall Sie dazu zwingt, von zu Hause aus zu arbeiten, und Ihre Arbeit es Ihnen erlaubt, wie kann man dann das Beste daraus machen? Der private Lebensraum soll respektiert werden und trotzdem möchte man produktiv arbeiten.

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Die Bedeutung von Ergonomie im Büro für Ihre Gesundheit

Wenn Sie den ganzen Tag in einem Büro an einem PC-Arbeitsplatz arbeiten, ist es entscheidend, dass Sie eine Arbeitsumgebung haben, die darauf ausgelegt ist, Ihren Körper richtig zu unterstützen und zu schonen.

Wenn Ihr Büro nicht so gebaut ist, dass Sie es sich bequem machen, könnten Sie einem Risiko für unerwünschte Wirkungen wie Verletzungen durch wiederholte oder monotone Belastung ausgesetzt sein, und Sie können Ihr Gesamtsterblichkeitsrisiko sogar erhöhen.

Glücklicherweise können Sie mit dem richtigen Wissen und ergonomischer Büroausstattung ganz einfach einen Arbeitsplatz schaffen, an dem Sie sich nicht zwischen Ihrer Gesundheit und Ihrer Produktivität entscheiden müssen. Lassen Sie uns in die Bedeutung der Ergonomie in Büroräumen eintauchen.

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9 essentielle Tipps für das optimale Home Office

Planen Sie, Ihr Zuhause um ein Home Office zu erweitern? Oder Sie haben im Zuge der Corona-Pandemie bereits eilig einen Arbeitsraum in den eigenen vier Wänden einrichten müssen, mehr notdürftig als organisiert und strukturiert?

Unabhängig davon, ob sich Ihr Heimbüro in einem Nebengebäude, eigenen Arbeitsraum, einem kleinen Schlafzimmer oder nur in einer Ecke eines Raums befindet, sollten Sie bei der Schaffung eines produktiven Arbeitsplatzes zu Hause einige grundlegende Dinge beachten. Der Dank dafür ist nicht nur eine höhere Produktivität und bessere Ergonomie, sondern ebenso eine Wohlfühlatmosphäre.

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Speed Reading - Die Geheimnisse schnellen Lesens und optimaler Informationsaufnahme

Ist Ihnen auch schon mal aufgefallen, wie viele Bücher manchen Menschen in Ihrem Wohnzimmer, Büro oder Arbeitsraum herumstehen haben und mit welcher Geschwindigkeit manche Mitmenschen Informationen, Artikel und dicke Wälzer geradezu in Rekordtempo verschlingen? Man spricht in diesem Zusammenhang auch oft von "Speedreading".

Mir ging es jedes Mal so, wenn ich in das Sprechzimmer meines Professors gegangen bin und mich über die bis zur Decke aufgetürmten Bücherreihen gewundert habe. Das hat mir jedes Mal große Bewunderung abgerungen.

Doch was ist das Geheimnis dieser Menschen? Haben Sie angeborene Talente, die unsereinem für alle Zeit verschlossen bleiben?

Wohl eher nicht. Die Antwort scheint nahe liegender zu sein, als wir zunächst annehmen:

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Irischer Segenswunsch zu Beruf und Arbeit #2

Wenn du strauchelst,
weil dir die Arbeit zu schwer wird,
möge die Erde tanzen,
um dir das Gleichgewicht wiederzugeben.

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Irischer Segenswunsch zu Beruf und Arbeit #1

Möge dir die Arbeit
immer flott von der Hand gehen.
Nicht minder eifrig sei deine Hand,
wenn sich eine andere um Hilfe
nach der deinen ausstreckt.

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