Gesundheit

Räuchern – spirituelles Ritual aller Kulturen

Das Räuchern von aromatischen Kräutern hat in der Menschheitsgeschichte stets eine überragende Rolle gespielt. In nahezu jeder Kultur auf unserem Planeten wurde diese Zeremonie praktiziert. Sie war eingebettet in die wichtigsten kultischen Handlungen der Stämme und Völker.

Zwei der drei Gaben der heiligen drei Könige als Geschenk für das Jesuskind, nämlich Weihrauch und Myrrhe, waren Harze, die als Räucherwerk bekannt waren. Das Weihrauch-Ritual hat in der katholischen Liturgie einen hohen Stellenwert.

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Das psychische Wohlbefinden steigern für mehr Lebensqualität

In Zeiten von Coming-outs, Statements zum Thema Depressionen und der LSBTTIQ-Bewegung legen zahlreiche Menschen großen Wert auf das psychische Wohlbefinden – modern „Mental Health“ genannt. Die Psyche erfährt eine wahre Sensibilisierung. Aus gutem Grund: Sie stellt das Fundament des Glücklichseins und eines erfüllten Lebens dar.

Hier erfährst Du, weshalb die psychische Gesundheit so wichtig ist und bekommst wertvolles Wissen mit auf Deinen Weg. Nicht nur Dir selbst zu Liebe kannst Du dieses in Zukunft berücksichtigen: Auch Deine Mitmenschen siehst Du so mit neuen Augen.

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Behandlung von ADHS bei Kindern mit CBD - Könnte es Medikamente ersetzen?

Viele Kinder und Jugendliche sind auffällig, weil sie ein unruhiges und unaufmerksames Verhalten an den Tag legen. Vor allem im Schulunterricht tritt ihre Hyperaktivität negativ in Erscheinung. Die Diagnose lautet oft ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung). Sogar Erwachsene haben häufig noch mit diesen Auffälligkeiten zu kämpfen.

Es gibt zwar pharmazeutische Behandlungsmöglichkeiten, die aber erstens das Problem nicht ganz lösen können und zweitens aufgrund ihrer Nebenwirkungen als nicht ganz unbedenklich gelten. Deshalb werden mittlerweile die Forschungen zum Einsatz von CBD bei ADHS verstärkt vorangetrieben.

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5 bewährte Tipps gegen übermäßiges Schwitzen

Schwitzen kann ordentlich nerven, und ist doch eine wichtige Funktion unseres Körpers. Es ist eine völlig normale Reaktion. Auf diese Art und Weise reguliert unser Körper seine Temperatur und schützt uns davor, nicht zu überhitzen.

Wenn es heiß ist, oder unser Körper infolge von Anstrengung mehr Wärme produziert, dann schwitzen wir. Diese Feuchtigkeit verdunstet dann über unsere Haut und kühlt uns durch diesen Effekt ab. Schwitzen ist ein völlig natürlicher Bestandteil des menschlichen Organismus.

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Voll im Trend: CBD Food

Hanföl und Hanfsamen sind schon länger als Superfood bekannt. Als gesunde Proteinquelle verfeinern sie zum Beispiel Salate, Smoothies oder Joghurt mit ihrem nussigen Geschmack. Hanfsamen verfügen außerdem eine hohe Konzentration von Arginin, einer Aminosäure, die das Immunsystem stärkt und unter anderem die Herzgesundheit verbessern kann.

Die ebenfalls enthaltene Glutaminsäure ist wichtig für köpereigene Entgiftungsprozesse und unterstützt Lern- und Denkprozesse. Darüber hinaus sind verschiedene Vitamine und Mineralien, die für den menschlichen Organismus wichtig sind, im Hanf vorhanden, darunter Vitamin E, B-Vitamine, Folsäure, Magnesium, Phosphor, Zink und Kalium.

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Schönheit durch kosmetische Eingriffe - Die Bandbreite der ästhetischen Chirurgie

Schönheit liegt bekanntlich im Auge des Betrachters - der wichtigste Betrachter ist dabei jedoch meist die eigene Person. So hat jeder Mensch sein eigenes Schönheitsideal und bewertet sein Äußeres anders, als seine Mitmenschen.

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Bye-Bye Glimmstängel! E-Zigaretten als trendy Alternative

Dass Rauchen ungesund ist, ist kein Geheimnis. Laut WHO sterben jedes Jahr acht Millionen Menschen an den Folgen von Tabakkonsum. Es ist aber auch bekannt, dass es den meisten Rauchern nicht leicht fällt, ihr Laster zu besiegen. Strategien, mit dem Rauchen aufzuhören, gibt es viele.

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5 Antworten auf wichtige Fragen rund um Vaterschaftstests

Beschäftigt man sich mit diesem Thema, dann steht eine gewichtige Frage im Raum, die nicht geklärt ist. Entweder hat ein vermeintlicher Vater Zweifel an seiner Vaterschaft an einem Kind oder aber eine Frau ist sich nicht ganz sicher, wessen Kind sie denn auf die Welt gebracht hat. Denkbar ist ebenfalls, dass beim Kind im Laufe seines Heranwachsens Zweifel daran entstehen, ob der Vater, der Sie aufgezogen hat, auch tatsächlich sein biologischer Erzeuger ist.

In all diesen Konstellationen kann ein Vaterschaftstest – also ein medizinisch durchgeführtes Abstammungsgutachten – ein biologisches Verwandtschaftsverhältnis entweder bestätigen oder aber widerlegen.

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3 physische und mentale Gründe für regelmäßiges Boxtraining

Wer sich meine bisherigen Beiträge - wie z.B. "Die fünf besten Fußball-Podcasts", "Die 20 coolsten Sportler aller Zeiten - und ihre inspirierendsten Zitate" oder "Rise and Shine - Das Ultimative Motivationsvideo" - hier durchgelesen hat, wird wahrscheinlich bemerkt haben, dass ich ein großer Sportfan im Allgemeinen und auch selbst sportlich sehr aktiv und neugierig bin.

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6 entscheidende Vorteile von E-Zigaretten

Rauchen ist längst nicht mehr das, was es mal war. Die ältere Generation von uns erinnert sich vielleicht noch daran, wie stark es vor ca. 50 Jahren noch glorifiziert wurde und es Werbespots gab, in denen es romantisiert und allgemein akzeptiert dargestellt wurde. Damals rauchte noch fast jeder, es war während der Arbeit erlaubt, in Clubs, und auch in Restaurants.

Das hat sich vor allem in den letzten 10-15 Jahren deutlich geändert und der blaue Dunst wurde aus den meisten Gebäuden und Innenräumen verbannt. Die Steuern wurden erhöht und der Raucher mehr und mehr an den Rand der Gesellschaft gedrängt.

Dadurch haben viele Menschen, die noch vor kurzem zur Zigarette griffen, über eine Änderung ihres Verhaltens und ihrer Rauchgewohnheiten nachgedacht.

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Deutschland – Ein Paradies für Biertrinker

Des Deutschen liebstes Getränk

Bier gilt als das wohl älteste Getränk, das von Menschen hergestellt wurde. Das beliebte Hopfengetränk ist ein Gebräu mit Tradition und eigener Kultur.

Bier passt einfach immer! Egal ob zum Fußballabend, beim gemütlichen Zusammensein, zum Grillen oder auch zum Essen. Bier ist das in Deutschland und vielen anderen Ländern meist konsumierte alkoholische Getränk. Die Deutschen lieben ihr Bier. Pro Kopf werden im Jahr etwas mehr als 100 Liter Bier getrunken. Nur die Österreicher und Tschechen können da mithalten.

Der Alkoholgehalt der meisten Biersorten liegt in Deutschland und Österreich zwischen 4,5 % und 6 %.

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Die E-Zigarette erobert Deutschland

Großes Interesse an der E-Zigarette

In Deutschland leben rund 20 Mio. Raucher. 43 Prozent davon sind aktuell entweder Nutzer der E-Zigarette, oder haben sie schon einmal ausprobiert.

Weitere 25 Prozent geben an, die elektrische Zigarette testen zu wollen. Somit zeigen rund 14 Mio. Menschen in Deutschland Interesse an der Alternative zur Tabakzigarette.

Mit der frei verfügbaren E-Zigarette bestünde die Chance, etwa 2/3 der aktuellen Raucher der schädlichen Tabakzigarette, auf eine deutlich weniger schädliche Alternative zu bringen. Für viele Raucher ist die E-Zigarette inzwischen Zigarettenersatz, auch darum weil man in manchen Nichtraucherbereichen und Restaurants, E-Zigaretten „dampfen“ darf.

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